వంట ఇంట్లో చిట్కాలు

మీకు back pain అయితే ఆజ్వాయిన్ మీకు చాలా ప్రభావితమైన ముందు . మీకు వెన్ను నొప్పి తగ్గా పోతే మీరు అజ్వాయిన్ తీసుకోవాలి మీరు సగం స్పూన్ అజ్వాయిన్ తవా మీద కొంచెం వేడి చేసి చల్లారిన తర్వాత దీనిని తీసుకోవాలి.దీనిని నెమ్మది , నెమ్మదిగా తినండి మరియు పైన ఒక్క గ్లాసు గోరువెచ్చని నీరు త్రాగాలి.వరసగా 7 రోజులు దీనిని ఉపయోగించడం ద్వారా 100% నడుము నొప్పి తగ్గుతుంది. అజీర్ణం మరియు సోర్ బెల్చింగ్ 100gr జీల కర్ర వేయించి మెత్తగా రుబ్బుకోవాలి ప్రతి రోజూ తిన్న తర్వాత అర టీ స్పూన్ వేయించిన జీలకర్ర పొడి త్రాగాలి . ఇది మీ జీర్ణ క్రియను చక్కగా మరియు సోర్ బెల్చింగ్ గా ఉంచుతుంది. (stomach Gas) కడుపు వాయువు 200 మి.లీ నీటి లో నిమ్మరసం , కొద్ది గా రాక్ ఉప్పు కలిపి త్రాగడం వల్ల కడుపు వాయువు ను విడుదల చేస్తుంది. ఒక్క చెంచా ఆవు నెయ్యి లో ఒక్క పావు టీ స్పూన్ మిరియాలు కలపండి మరియు రాత్రి ఖొళీ కడుపు తో తినండి.ఈ తరువాత ఒక గ్లాసు వెచ్చని పాలు త్రాగాలి.అన్ని రకాల కంటి సమస్యలు పోతాయి. ఉల్లిపాయలను కత్తిరించి బల్బులు లేదా ట్యూబ్ లైట్లు తో కట్టడం ద్వారా దోమలు మరియు బల్లులు రావు . సోపు మరియు చక్కెర ని సమాన భాగాల తో రుబ్బండి. ఒక్క చెంచా పరిమాణాన్ని ఉదయం మరియు సాయంత్రం రెండు నెలలు నీటి తో తీసుకోండి . ఇది కళ్ల బలహీనతను మరియు కంటి కాంతి ని పెంచుతుంది. రాత్రి నీటిలో గోమతి చక్రం పోయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు- తీరని వ్యాధులను నయం చేస్తాయి, మానసిక శాంతిని పొందుతాయి ,10 గోమతి చక్రాలను తీసుకుని రాత్రి నీటిలో ఉంచండి . మీరు ఆ నీటిని ఉదయం తాగాలి . అరటి తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో రక్తం పెరుగుతుంది. రోజూ అరటి , పాలు తీసుకోవడం ద్వారా ఒక్క వ్యక్తి కొద్ది రోజుల్లోనే ఆరోగ్యంగా మారి అతని శరీరం బలంగా మారుతుంది. మజ్జిగ తాగడం ద్వారా పొట్ట తగ్గుతుంది .